火龙果磨牙棒

宝宝的乳牙萌出一般在4-10个月间（取决于发育情况）， 其中6个月大左右最常见，随着乳牙萌出，这时候宝宝会感觉不舒服，牙龈痒，唾液增减，流口水，总想咬点什么。

当宝宝变的特别“暴躁”，还喜欢到处“咬咬咬”的时候，就该给他准备点磨牙棒了，一根合适又美味的磨牙棒不但能用来缓解牙痒，还可以让舌头运动灵活，锻炼口腔的肌肉，让宝宝说话早，口齿伶俐~

磨牙棒是用来给宝宝啃的，是用来磨牙的一种硬性饼干，不是一口就能嘎嘣脆的酥性饼干，所以硬度肯定是要稍微硬一点的。

正常的磨牙棒硬度大概是大人用力才能咬断的程度，这样才能让宝宝不能自己咬断，一点一点的含化，磨着吃掉，为了安全考虑，小月龄的宝宝在啃磨牙棒时，要有大人在旁边看着，以免发生危险。

孩子大了，磨牙棒还是一款越吃越像的零食，这次做的磨牙棒，已经上幼儿园的满满同学拿着嘎嘣嘎嘣啃，一会功夫就吃了一半。

适合乳牙萌出，牙龈痒的宝宝（4-10个月，视发育情况）

用料  

火龙果磨牙棒的做法  

1. 火龙果去皮，放入榨汁机/用研磨棒，打成汁

2. 火龙果汁倒入面粉中，并不停搅拌

3. 和面，揉成面团，放入食品袋中醒发15分钟

4. 把面团擀成厚面片

5. 把面片切成小条状

6. 把小条拧几圈

7. 放入预热好的烤箱中，180度，烤30分钟即可

8. 这样就做好了，由于每个人家里的烤箱温度都有区别，所以烤一段时间后注意看一下，以免烤过头了。

小贴士

1，磨牙棒的大小要做成宝宝一手正好能抓握，不要太大，也别太小了。

2，除了磨牙棒外，还要根据宝宝的发育情况，调整辅食的大小和硬度，这样才能充分的锻炼宝宝的咀嚼能力。

3，火龙果建议用红心的，营养更丰富一点，做出的成品颜色也更鲜艳好看。