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![火龙果炒🦐的食谱与做法，火龙果炒🦐怎么做更好吃]()
用料火龙果1个胡萝卜0.3根虾仁5-10个青椒1个坚果1小把姜3-4片火龙果炒🦐的做法准备食材火龙果：1个🦐：5-10个🫑：1个🥕：0.3个坚果：1小把姜：3-5片备菜：虾仁倒适量黄酒、淀粉腌制火龙果用两个大拇指沿着果壳边沿，微微用力下压，剥出......
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![教你椰香火龙果慕斯怎么做,椰香火龙果慕斯的详细做法]()
这次的椰香火龙果慕斯红白相间，特别漂亮！用料火龙果泥适量椰浆200ML淡奶油250ML鱼胶粉20克糖50克椰香火龙果慕斯的做法准备好椰汁火龙果搅拌成泥,这是过滤之后的,还是会有小芝麻。另外，红肉火龙果和白肉的外表是一样的，只......
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![简单又营养的自制无糖酸奶（火龙果酸奶）减肥者的福音做法大全]()
很喜欢喝那种浓浓的酸奶，但是买的那种糖分比较多，对于想减肥的人来说，并不那么友好😌于是买了个酸奶机在家做。💓做出来的酸奶是那种一点甜味都没有的，喝不惯的可以加点白糖或者蜂蜜。💓做出来的酸奶可以用作下次做酸奶的......
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![简单又营养的圣女火龙果酸奶沙拉做法大全]()
因为想减肥，晚餐直接食用了这道菜。火龙果本身就是瘦身水果，糖分少，可溶性粗纤维多，圣女果还有美容的作用，用酸奶替代沙拉，就不用担心会产生太高的热量啦。酸奶，我选的是紫米酸奶，这样味道更有层次。用料火龙果1个圣女果7-6颗......
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![简单又营养的石榴火龙果酸奶沙拉做法大全]()
石榴大约在八、九、十月成熟。石榴的营养尤其丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪含量却很少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。给我一个石榴，我能吃上一......
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![简单又营养的颜值系——火龙果蝴蝶结面包做法大全]()
老妈便秘，给她整了点火龙果配酸奶蜂蜜荔枝吃，多的就顺手拿来练手蝴蝶结。用料火龙果84克盐方3克高筋面粉220克糖40克鸡蛋48克（可以和火龙果克重进行融合调整）酵母3克奶粉适量（最后出炉装饰用）植物油12克（也可以加黄油20克，我......
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![教你柠檬香火龙果怎么做,柠檬香火龙果的详细做法]()
用料火龙果1只柠檬1个蜂蜜汁若干柠檬香火龙果的做法火龙果切块淋上之前腌制好的蜂蜜柠檬汁小贴士柠檬切薄片用蜂蜜腌制好，过两天即可食用，平时可以泡水喝......
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![教你火龙果蒸虾胶怎么做,火龙果蒸虾胶的详细做法]()
用料火龙果大半个虾仁200G枸杞子玉米粒青豆盐1小勺绍酒1/2勺水淀粉火龙果蒸虾胶的做法火龙果切一下，留大半个，把果肉挖出果肉切粒虾仁剁成粒加入火龙果粒，枸杞，玉米粒，青豆，盐，绍酒，水淀粉，搅拌放入火龙果壳中入蒸笼小贴士做的......
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![简单又营养的芒果火龙果三文鱼配牛乳大饼干/法式面包干做法大全]()
适合夏日的轻食料理，也是适合派对的手掌food~~用料芒果一枚火龙果半颗三文鱼适量牛乳大饼干法式面包干薄荷叶、迷迭香美乃滋、黑胡椒、白酒、盐芒果火龙果三文鱼配牛乳大饼干/法式面包干的做法材料洗净待用；三文鱼可以......
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![简单又营养的DIY红心火龙果星冰乐做法大全]()
用料红心火龙果一个冰块少许糖粉10g牛奶30g蜂蜜适量淡奶油适量打发DIY红心火龙果星冰乐的做法把除了淡奶油的其他东西都放一起料理机搅拌。。打发淡奶油，挤上就可以了......
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![简单又营养的「宝宝超爱」火龙果美少女蝴蝶结面包软欧包纯天然无添加低油低糖版做法大全]()
昨天做了火龙果贝果今天做款女儿的蝴蝶结面包，配方比例差不多，就是加了点黄油和糖还有鸡蛋，更香甜一点更适合小孩子用料火龙果84g高筋面粉220g鸡蛋1个黄油25g盐3g白糖30g酵母粉3g【宝宝超爱】火龙果美少女蝴蝶结面包软欧......
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![教你香芒火龙果西米露怎么做,香芒火龙果西米露的详细做法]()
制作西米露的关键是西米要煮得好，秘诀其实很简单，就是过两次冷水，绝对不要偷懒，怕麻烦哦用料1西米50克椰子粉20克冷水适量温开水100克用料2火龙果1个芒果半个椰汁西米适量香芒火龙果西米露的做法1锅中放入足量的水，煮沸后，......
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![教你火龙果生菜沙拉怎么做,火龙果生菜沙拉的详细做法]()
圆生菜因适宜生食而得名，质地脆嫩，口感鲜嫩清香。在肉食量明显增加的现代人中，圆生菜给人带来清爽利口的美好感受，颇受人们喜爱。用料圆生菜串番茄火龙果彩椒市售意大利沙拉酱火龙果生菜沙拉的做法圆生菜、串番茄、彩椒清......
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![简单又营养的酵素系列01——菠萝火龙果和梨做法大全]()
平时忙，每天总忘了吃些水果，看到自制水果酵素，尝了几次感觉不错。而且又方便，总比水果罐头好。于是自己动手制作本来用玻璃罐做了两次酵素，感觉不舒服，有一些淡淡的腐烂味道。有一次还出现霉斑，长毛了。没喝，用来清洁厨卫用了......
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![简单又营养的火龙果芦荟桂圆糖水做法大全]()
用料芦荟火龙果桂圆冰糖火龙果芦荟桂圆糖水的做法．火龙果切半只，然后削皮切小方粒备用．芦荟用刀去皮，切小方粒备用．桂圆去壳，加半杯水、加冰糖少许上笼蒸1小时，取其桂圆汁（桂圆留作它用）备用．蒸好的桂圆汁，放入火龙粒、芦荟粒，倒......
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![教你火龙果红豆馅饼怎么做,火龙果红豆馅饼的详细做法]()
火龙果吃完皮别扔，加点儿面粉烙馅饼，香甜松软，用电饼铛就能做。火龙果是一种深受大家喜爱的热带水果，分为白心和红心两种。火龙果含有丰富的维生素、蛋白质和大量助消化的膳食纤维。果肉清甜细腻，含糖量不高，果肉中的黑芝麻......
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![简单又营养的自制火龙果牛奶饮，孩子们喜欢的放心饮品做法大全]()
用料火龙果半个牛奶200克自制火龙果牛奶饮，孩子们喜欢的放心饮品的做法火龙果切成小块，放入料理机，倒入牛奶，用料理棒搅匀倒入杯中可以多做点，倒入瓶装冷藏，稍稍凉一点，夏天喝起来很爽😍......
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![家常的花式火龙果做法大全,美味的花式火龙果制作方法]()
创意菜用料火龙果1只花式火龙果的做法将火龙果叶用到剃去用去皮刀耙去火龙果红色外皮用刀在火龙果上割出想的形状一个花式火龙果就完成了小贴士火龙果果皮含有丰富的花青素，花青素可以增进血管内壁降低血压！增加皮肤光......
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![简单又营养的胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙果做法大全]()
今天与小伙伴们分享一道健康、营养、简单又美味的美食。喜欢的小伙伴们快来试试哈！用料胡萝卜30克玉米粒30克百合40克八婆腰果10粒青椒30克青豆40克火龙果半个盐2克食用油10克胡萝卜玉米粒百合青椒八婆腰果青豆炒火龙......
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![教你火龙果蔬果炒饭怎么做,火龙果蔬果炒饭的详细做法]()
干燥的秋天，来一道水果餐，可以帮你扫扫身体里的落叶，补充维C和水分的同时。还带给你色香味俱全的体会。#乐购TESCO优鲜下厨房-水果#用料火龙果半个蘑菇4朵红椒适量瘦肉适量米饭1碗生抽2勺盐适量姜适量火龙果蔬果炒饭的做......
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![教你红心火龙果冰激凌怎么做,红心火龙果冰激凌的详细做法]()
这款冰激凌选用纯天然色素，康熙来了年夜饭特辑也有介绍过，尝过的人都赞不绝口，重点是刮油解腻。配方来自于lamb静静。用料红心火龙果1梨子1红心火龙果冰激凌的做法将火龙果和梨子切块。火龙果要去掉皮，梨去掉核。因为梨子......
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![教你红心火龙果慕斯杯怎么做,红心火龙果慕斯杯的详细做法]()
这款慕斯杯非常简单快手，不需要蛋糕或者饼干，火龙果的清香和淡奶油的搭配非常顺滑美味！不需要任何色素就能做出这么可爱的桃红色，实在是大爱！用料红心火龙果200克淡奶油100克牛奶100ml糖10克吉利丁片10克红心火龙果慕斯杯......
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![简单又营养的火龙果紫米欧包面包做法大全]()
用料面团：面粉250克火龙果汁90克温水（化酵母用）20克酵母5克糖25克鸡蛋1个盐2克黄油（或玉米油）————————————20克糯米团：糯米粉75克玉米淀粉25克糖20克牛奶————————————120克紫米馅（适量）火龙果紫米欧......
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![火龙果醪糟（甜酒）正确烹饪方法 最正宗的火龙果醪糟（甜酒）的做法]()
用料糯米2.5斤（1250克）酒曲一颗火龙果1个水1.5斤（750克）火龙果醪糟（甜酒）的做法准备两斤半糯米，泡4个小时左右（用手容易碾碎就差不多）上锅蒸30分钟倒出晾凉，揉散火龙果➕水熬煮几分钟，过滤放凉取一斤半的火龙果水倒入放凉蒸熟的......
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![简单又营养的嘎嘣脆的火龙果小熊🐻饼干做法大全]()
有一只不想直接吃的火龙果，于是…用料火龙果泥40-50克白砂糖10克玉米淀粉20克奶粉15克融化的黄油（或淡味植物油）10克低筋面粉70-85克小苏打0.5-1克嘎嘣脆的火龙果小熊🐻饼干的做法1⃣所有材料混合，揉成光滑的面团，70克面粉......
