果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）
最近有好多宝妈问我有没有小宝宝磨牙的磨牙棒卖，好吧！那我就出一款适合小月龄宝宝的果蔬磨牙棒，今天用到的是红心火龙果和菠菜，也可以换成南瓜、香蕉等等你喜欢的任何果蔬，造型多变，随宝宝喜好可以搓成长条或者小圆圈哦~
用料
| 果蔬泥 | 50-55克 |
| 面粉 | 100克 |
果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法
红心火龙果去皮，切块榨汁，取50-55g备用（如果面团太干就适量加一些果蔬泥，如果面团太稀再倒点面粉）
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第2张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第2张")
加入100g面粉，我用的低筋面粉，其他面粉都可以的！
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第3张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第3张")
用手揉成光滑的面团，有干粉就多揉一会，切记干了加果蔬泥，稀了加面粉
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第4张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第4张")
这是菠菜味，菠菜洗干净切掉根部，加水榨汁取50g备用
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第5张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第5张")
揉团，多揉一下更好
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第6张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第6张")
包上保鲜袋或者保鲜膜，让它们休息十分钟
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第7张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第7张")
拿出来擀成约5cm厚度的面片，这时候可以提前预热烤箱145度十分钟
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第8张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第8张")
切长条，两根向相反的方向卷起
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第9张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第9张")
也可以随自己喜欢，任何形状都可以
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第10张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第10张")
完成
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第11张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第11张")
上下火145度烤50-60分钟，时间到后拿出放凉
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第12张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第12张")
如果中间是软的再放入烤箱120度十分钟即可熟透
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第13张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第13张")
烤熟后会有一些褪色是正常现象
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第14张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第14张")
红心火龙果，颜色深浅和你买的水果品种有关系
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第15张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第15张")
菠菜，一边磨牙还能补充营养，一举两得
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第16张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第16张")
小圆圈的拿起来也很方便
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第17张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第17张")
完全放凉
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第18张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第18张")
密封保存两个月没问题哦，这个棒棒适合一岁内小盆友磨牙用，没有糖也特别硬，只有果蔬的清香
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第19张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第19张")
这是香蕉口味，颜色不好看但是很香，宝宝喜欢
![果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第20张]( "果蔬磨牙棒（硬性饼干适合小宝宝磨牙）的做法步骤图 第20张")
小贴士
如果容易断，可以把磨牙棒做的更粗一些，烘烤时间延长，最好不要高温烘烤，温度越高越容易褪色，低温慢烤出来的颜色美美哒~
