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蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.15W 次
蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤图

做乳酪月饼剩的一堆蛋白拿来做这款薄脆刚好好,而且好吃又健康低油低糖。

用料  

蛋白 80g
细砂糖 30克
低筋面粉 30克
黑芝麻/白芝麻 60克
杏仁片/碎核桃 适量
玉米油 30克

蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法  

  1. 蛋清+糖搅匀,注意不是打发;筛入低粉,搅匀;加入芝麻和杏仁片/核桃,加入色拉油,搅拌均匀。烤箱预热170度。烤盘铺烘焙纸,用勺子将面糊一勺勺舀入压平,尽量薄一点,但厚薄要均匀。入烤箱170度,烤15-20分钟左右。

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤图 第2张
  2. 烤成边缘上色的程度就刚刚好。

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤图 第3张
  3. 又香又脆,停不下来:P

    蛋白白芝麻杏仁薄脆/黑芝麻核桃薄脆的做法步骤图 第4张

小贴士

坚果加少一点烤出来更漂亮一点。后面几盘我坚果加得多,面糊比较厚,烤出来就没有薄薄脆脆的感觉,比较厚,导致有些底部还是软的,只能再复烤了几分钟。