“经期圣品”蔓越莓南瓜酒酿蛋【歇洛克厨房】
完全是冰箱里头所有现成的食材的组合,
再加上家中常备的OceanSpray蔓越莓干,
又碰上经期,早上喝一碗无敌暖!
我的原料中的鹰嘴豆,南瓜都是提前蒸熟过的,
嫌麻烦的话可以不加哟~
早起摸黑拍的照片还请见谅
用料
南瓜 | 100g |
甜酒酿 | 100g |
鹰嘴豆 | 40g |
OceanSpray蔓越莓干 | 15g |
红枣干 | 10g |
鸡蛋 | 一只 |
枸杞 | 10g |
“经期圣品”蔓越莓南瓜酒酿蛋【歇洛克厨房】的做法
再次强调,南瓜和鹰嘴豆我是提前蒸熟了哒~如果没有,可以现煮,记得鹰嘴豆要前一晚就浸泡好才比较容易煮熟噢~
枸杞先用凉开水浸泡一小会儿
鹰嘴豆和枸杞加入锅中,再加约150ml的水,煮开
煮开后磕入鸡蛋,盖锅盖煮开
煮开后再加入酒酿南瓜蔓越莓干以及红枣干
再煮开就可以出锅啦!记得加了酒酿之后一定不要煮太久噢,切忌最先放酒酿!因为煮久了酒酿就会变酸非常难吃!
小贴士
再次强调,敲黑板!
加了酒酿之后一定不要煮太久噢,切忌最先放酒酿!
建议用奶锅,我用的平底锅鸡蛋煮出来很丑...