金燕耳银耳冰糖雪梨
秋冬季节补水滋养佳品！金燕耳无需泡发，直煮20分钟既可煮出浓稠植物天然胶质，有清肺、润肺的功效，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤佳品。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，加热过的梨汁含有更大量的抗癌物质—多酚 “梨和加热过的梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能。冰糖雪梨金燕耳让你整个秋天季节皮肤水润有光泽哟~
用料
| 梨 | 一个 |
| 冰糖 | 适量 |
| 水 | 500ml |
| 金燕耳 | 6g |
金燕耳银耳冰糖雪梨的做法
准备好我们所需要的食材，冰糖，雪梨，金燕耳
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第2张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第2张")
给梨削皮
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第3张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第3张")
梨子切块
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第4张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第4张")
放入锅中煮开
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第5张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第5张")
梨煮十分钟后放入金燕耳
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第6张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第6张")
在锅中搅拌煮制，小火煮制15分钟
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第7张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第7张")
关火后放入冰糖搅拌融化
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第8张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第8张")
煮熟装碗！
![金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第9张]( "金燕耳银耳冰糖雪梨的做法图解 做法步骤 第9张")
小贴士
银耳使用本草银耳金燕耳，可以大大的缩短银耳煮制时间。快速吃到营养美味的冰糖雪梨银耳羹哦～
