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健康减脂生活🧪原味手煮奶茶

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健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法步骤图

宅居家中，自煮奶茶🥤

用料

红茶	5克
牛奶	250克
纯净水	125克

健康减脂生活🧪原味手煮奶茶的做法

纯净水下锅煮开，加红茶，小火煮5分钟
加牛奶，最好全脂纯牛奶，小火煮5分钟，大火煮开，再小小火闷5分钟
滤去茶叶后，倒入杯中即可

小贴士

小火和焖煮是茶味浓厚的关键
懒人做法是水、茶、奶一起下锅后，加盖调小火，上个15分钟闹钟，然后等吃即可

标签: #奶茶 #减脂 #健康 #原味 #手煮

本文链接：https://www.jiayaoba.com/chayufanhou/naicha/ygxyly.html

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