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喝了还想喝的无糖豆浆

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.1W 次
喝了还想喝的无糖豆浆的做法步骤图

不管有没有在控糖的妈妈,每天起来喝一碗热腾腾的豆浆,不仅暖胃,还很美味。
益智补脑,健康控糖。
关注我,每天喝不一样口味的豆浆

用料  

黄豆 15克
鹰嘴豆 15克
花生 10克
核桃 10克
400毫升

喝了还想喝的无糖豆浆的做法  

  1. 把豆子全部洗净,倒入破壁机内,加入水。
    我是提前晚上预约,早上起来就可以喝了

    喝了还想喝的无糖豆浆的做法步骤图 第2张
  2. 开盖,把上面的泡沫弄掉,也可不弄

    喝了还想喝的无糖豆浆的做法步骤图 第3张
  3. 特别浓稠,无糖,喜欢喝甜的可以加糖哦

    喝了还想喝的无糖豆浆的做法步骤图 第4张
  4. 破壁机打的很细腻,不需要过滤,有需要过滤再自行过滤。我觉得这样喝口感特别好,你们也可以试试。

    喝了还想喝的无糖豆浆的做法步骤图 第5张

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