饱腹新选择——香蕉牛奶
今天早上看见家里的香蕉
和出去学习之前买的脱脂牛奶
搅拌机打一下好吸收又超级好喝
重要的是很快手
适合上班族
用料
香蕉 | 一根 |
牛奶 | 500g |
饱腹新选择——香蕉牛奶的做法
准备食材
牛奶加温,香蕉切块
放入搅拌机中搅拌均匀
完成
今天早上看见家里的香蕉
和出去学习之前买的脱脂牛奶
搅拌机打一下好吸收又超级好喝
重要的是很快手
适合上班族
用料
香蕉 | 一根 |
牛奶 | 500g |
饱腹新选择——香蕉牛奶的做法
准备食材
牛奶加温,香蕉切块
放入搅拌机中搅拌均匀
完成