这个超长的假期过后又到了四月不减肥,五月露肉徒伤悲的时候了,今天推荐一个超级简单又低脂的烤南瓜给爱美的你们
用料
又香又糯的低脂烤南瓜 好吃不胖 做法简单的做法
贝贝南瓜一个
南瓜切开,去掉南瓜瓤和南瓜籽,切成小块在烤盘上摆好,烤盘上垫上油纸
一勺橄榄油,一勺黑胡椒,少许食盐搅拌均匀
在切好的南瓜块上刷上调好的黑胡椒橄榄油,每一块南瓜都要刷均匀
烤箱预热180度,烤20—25分钟,时间看南瓜块的大小而定,可以拿出来看看,南瓜软了就熟了,如果喜欢焦一点可以适当延长时间
好吃不胖的烤南瓜就做好了,是不是很简单,快动手做做吧!
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