软糯养生粥

国庆在家无事，广州又非常热，没有胃口，就想吃软糯稀饭，但是又担心营养不足，就搞起了材料丰富的养生粥。

用料  

软糯养生粥的做法  

1. 备好花生米、香芋、红枣

2. 大米

3. 加入适当水量

4. 加入荔枝干

5. 粥小火炖25分钟后加入南瓜

6. 熬了30分钟了，不够，还得继续熬。

7. 继续熬了15分钟起锅喝起，想要甜可以加点糖