寝室电饭煲の减脂南瓜杂粮饭

只用一个电饭煲就一切ok我的煮饭特别快 这里的米想用什么用什么  
🌰🌰🌰这里特别推荐荞麦米  真的是QQ的弹牙无敌の好吃！！！！加糙米也特别好  我这里是糙米＋荞麦米

用料  

寝室电饭煲の减脂南瓜杂粮饭的做法  

1. 南瓜  米洗干净

2. 蒸！！！！
   我一般是当中饭的 想当早餐的可以预约 早上起来就可以吃啦  

3. 这个就是荞麦米

小贴士

水多一点也可以  因为黏黏的炒鸡好吃