蟹棒白菜帮

蟹肉棒每次吃完火锅剩下又不想炖冰箱里 就想着怎么吃 大白菜帮好硬不好吃 就创新一下

是受虾米炒白菜的灵感 但是蟹棒比虾米多丝甜味 也没有虾米腥味 更好吃

用料  

蟹棒白菜帮的做法  

1. 1.拆开蟹肉棒  切段
   2.白菜帮 用刀拍软 斜切片
   这个是加了菜叶混合菜帮有点软烂 我觉得不好吃
   3.热锅冷油 下葱白 ➕白菜帮
   4.炒匀加水闷2min
   5.水差不多干 ➕蟹肉棒翻炒熟