超方便还可以瘦的番茄豆腐汤
我最近想减肥
而且这个真的好方便好方便好方便
噔噔噔噔噔～
就有了它
用料
| 西红柿 | 半个 |
| 豆腐 | 半块 |
| 金针菇 | 一小撮 |
| 娃娃菜 | 四片 |
| 盐 | 根据个人口味来 |
| 芝麻油（香油） | 四五滴 |
| 芝麻油可以不加 只是为了提香 |
超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法
西红柿切丁（因为要把它的汁炒出来 所以碎一点比较好 汤比较浓郁）
金针菇撕成小小撮的
娃娃菜切丝（我喜欢吃碎碎的 可以根据个人调整）
豆腐切块![超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第2张]( "超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第2张")
放一点点油（毕竟是为了减肥嘛）油热 把西红柿丢进去 爆炒 炒出汁汁
![超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第3张]( "超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第3张")
倒水煮开 放入金针菇 娃娃菜 豆腐
煮熟即可
不知道熟没熟可以拿筷子戳戳![超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第4张]( "超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第4张")
放盐 香油
不知道放多少盐就一点点放
慢慢试
减肥的话吃清淡点比较好![超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第5张]( "超方便还可以瘦的番茄豆腐汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
西红柿汁汁炒出来会比较浓郁好喝！！！
豆腐最好用嫩豆腐 我喜欢吃嫩嫩的
记得洗碗
