切一切搅一搅，简单几步就能出炉的果味小饼,却被颜值和口感惊艳到了

文/三宝妈    


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后台有朋友留言，让我出个步聚少一点的食谱，说步聚多的，一看就会，一做就废，这不今天这个食谱，真是又营养、又快手、食材还少，不用打发、不用和面就能让宝宝吃到小饼


切开后我吃了一小块，大女儿说：“妈妈，你吃是要能写出东西吗？”“啊~，这次妈妈是觉得好吃，”。


入口后嫩嫩的，口味清爽，经常吃蛋羹或蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋，来换换这种做法，孩子更容易接受



这次加入火龙果，可以调理肠道，对于便秘的小宝宝，加点火龙果进去，是个不错的选择




菜品介绍


菜名：火龙果鸡蛋饼

参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝

食材明细：面粉25g、鸡蛋2个、火龙果50g


（以上食材量是制作量，不代表喂养量，可根据具体情况增加或减少）

用料  

切一切搅一搅，简单几步就能出炉的果味小饼,却被颜值和口感惊艳到了的做法  

1. 食材明细    
   
   面粉25g、鸡蛋2个、火龙果50g

2. 火龙果切小块
   
   PS:火龙果可以替换成其他水果，最好是有点甜或有点酸的水果

3. 鸡蛋打入大碗中，再加入面粉

4. 鸡蛋、面粉搅拌均匀

5. 加入火龙果丁，继续搅拌均匀
   
   
   
   PS:火龙果丁的大小根据宝宝的咀嚼和吞咽能力来调整哈

6. 热锅刷油，倒入全部蛋液

7. 小火煎至一面熟透后，翻个面继续煎
   
   
   
   PS:小饼还是比较容易熟的，记得全程小火，不要煎糊掉啦

8. 两面都熟透后取出，切成小块或长条状，还可以锻炼小宝宝的抓握能力
   
   
   
   PS:光看着就会食欲满满啊！一口下去，软软的，果味十足