减脂期间的好选择!
用料
10分钟番茄鸡蛋荞麦面的做法
水煮沸,下荞麦面煮4min捞出备用
起锅放5g橄榄油,微热后放入打散的鸡蛋,略微翻炒,成型后放至平底锅的一边
在另外半边锅放入切块的西红柿翻炒,放酱油,撒盐,继续翻炒至出汁,与鸡蛋混合翻炒几下
加入面条,撒少量白胡椒粉,翻炒30秒,出锅
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