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10分钟番茄鸡蛋荞麦面

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.2W 次
10分钟番茄鸡蛋荞麦面的做法步骤图

减脂期间的好选择!

用料  

西红柿 1个
荞麦面 40克
鸡蛋 1个
适量
酱油 1勺
白胡椒粉 适量

10分钟番茄鸡蛋荞麦面的做法  

  1. 水煮沸,下荞麦面煮4min捞出备用

  2. 起锅放5g橄榄油,微热后放入打散的鸡蛋,略微翻炒,成型后放至平底锅的一边

  3. 在另外半边锅放入切块的西红柿翻炒,放酱油,撒盐,继续翻炒至出汁,与鸡蛋混合翻炒几下

  4. 加入面条,撒少量白胡椒粉,翻炒30秒,出锅

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