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五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.28W 次
五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图

超简单的拌茄子,快手又很美味         
茄子的组织比较疏松就很容易吸油 所以煎炸都会比较油 又比较麻烦耗时间 (是我懒)用微波炉来做这道拌茄子简单方便又很健康!做好后茄子还是漂亮的紫色🍆

用料  

茄子 一根
少量
适量
适量
酱油 适量
蒜泥 一小勺
香油 适量

五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法  

  1. 茄子洗净

    五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图 第2张
  2. 掰成小块放入碗中(掰开的感觉比用刀切更加入味呢)

    五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图 第3张
  3. 盖上微波炉加热盖(没有的话可以用保鲜膜)然后微波三分钟
    ❗️热好后掀开盖子或者保鲜膜的时候要小心水蒸气液化烫伤

    五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图 第4张
  4. 倒出碗中的水并加入调料:两小勺生抽,两小勺醋,适量糖,盐,蒜泥和香油

    五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图 第5张
  5. 用勺子搅拌按压使茄子充分吸饱酱料就可以开动啦🌟

    五分钟搞定美味拌茄子 (不用锅不用刀)的做法步骤图 第6张

小贴士

❗️微波好后掀盖子和保鲜膜一定要小心呀

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