红绿灯(丝瓜西红柿炒鸡蛋)
夏日必备菜,铛铛铛今年夏天家里的丝瓜疯一般的狂长,于是这道菜就经常出现在我们的饭桌上,配上家里的小番茄和新鲜草鸡蛋,漂亮清新可口,于是起名红绿灯,今天还加了点木耳丰富口感,健康的食材,漂亮的颜色,绝对够好的口感,据说吃漂亮的东西会变好看!
用料
丝瓜 | 1大根 |
小番茄 | 8只 |
鸡蛋 | 2个 |
木耳 | 10朵 |
油盐香葱 | 适量 |
红绿灯(丝瓜西红柿炒鸡蛋)的做法
来个食材的集合,立正!
先来炒鸡蛋,鸡蛋里面放点细碎的小葱花,来丢丢开水,搅打均匀,成漂亮的蛋液,锅中放入油烧热后大火加入鸡蛋,开水可以让鸡蛋特别滑嫩,炒到蛋液凝固就OK,炒鸡蛋大家都会的啦,就不传图啦,盛出备用
锅中少点油,丝瓜切块,小番茄四等分切,泡发洗净的木耳准备好后一起入油锅,翻炒均匀,加入适量盐出汁更快,差不多八分熟时加入炒好的鸡蛋
开大火迅速翻炒,出锅前撒点葱花,美美的,香香的来啦!
小贴士
我每次炒都会少量水去炒丝瓜,这样油量少不糊锅还很嫩,汤汁拿来拌饭不要太香!