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![如何制作红绿灯清汤面才好吃 红绿灯清汤面做法步骤图解]()
简单快速又美味，快做起来用料午餐肉半个玉米粒少许青菜少许蚝油一勺酱油一勺紫菜一张葱花少许盐适量红绿灯清汤面的做法跟着视频学吧......
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![简单又营养的可爱红绿灯（三色彩椒）做法大全]()
每一个妈妈为了孩子吃饭都会使出十八班武艺。这个红绿灯是个创意菜，孩子很喜欢，彩椒也不辣，适合不吃辣的人用料青椒🫑1个黄彩椒🫑1个红彩椒🫑1个食用油少许克酱油一大勺蚝油一大勺可爱红绿灯（三色彩椒）的做法1.把三色彩椒......
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![简单又营养的豌豆玉米腊肠（红绿灯）做法大全]()
略带甜口的一道小清新。老公说这菜叫红绿灯。用料豌豆适量玉米适量广味腊肠蒜黄油或食用油豌豆玉米腊肠（红绿灯）的做法把豌豆洗净。我用的是超市买的冷冻的。豌豆焯水，喜欢吃软一点的就炒久一点。罐头玉米粒比较方便，而且......
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![黄鱼红绿灯的食谱与做法，黄鱼红绿灯怎么做更好吃]()
用料黄花鱼中等大小1条粗盐少许罗勒碎叶少许芹菜两根番茄半个蒸鱼豉油少许料酒少许黄鱼红绿灯的做法把芹菜和番茄切丁，番茄的心不要，不要那么酸～黄鱼洗干净并两面抹上粗盐，不粘锅锅内放少许油，烧热后放入黄鱼，正反面煎黄放......
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![简单又营养的鲍鱼红绿灯（快手菜）做法大全]()
第一次写菜谱这道菜是为孩子们做的红的黄的绿的五彩缤纷宝贝说像交通信号灯要这么吃吃口红灯笼红灯亮吃口黄灯笼黄灯亮吃口绿灯笼绿灯亮舀一勺米饭和鲍鱼做一辆小车啊~小嘴张开~过山洞喽！(没经验，竟然没怎么拍照，不过做......
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![简单又营养的家常菜-「红绿灯」🚥做法大全]()
酸甜可口用料土豆1个辣椒1个西红柿1个盐少许克清醋适量蒜2瓣鸡精适量糖少许家常菜-「红绿灯」🚥的做法翻炒中准备辣椒🌶️西红柿🍅土豆🥔洗干净备用土豆切薄片放清水中待用（以防氧化）辣椒切块西红切片油热根据步骤开炒吧......
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![吐司红绿灯的食谱与做法，吐司红绿灯怎么做更好吃]()
吐司红绿灯用料吐司二片生菜少许蕃茄酱少许橙子少许鸡蛋1只吐司红绿灯的做法1234567......
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![简单又营养的红绿灯——扁豆炒胡萝卜鸡蛋做法大全]()
邻居自己种的扁豆，送给老爸，老爸自己搭配炒出的美味！这一盘三个人中午光盘呢！你说好吃不好吃？真的吃了念念不忘哈！喜欢所以分享😊仔细看小贴士😃————————————————家常菜谱合集用料扁豆150克胡萝卜1根鸡蛋2......
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![红绿灯快炒的食谱与做法，红绿灯快炒怎么做更好吃]()
冰箱里的食材随意组合出乎意料好吃!分享给大家～对了还给这货取了个洋气的名字：trafficlight!用料鸡腿肉/鸡胸肉番茄牛油果红绿灯快炒的做法准备工作：鸡肉加味霖和酱油腌制二十分钟以上；番茄去蒂（如果不是一口大小就切块）；牛......
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![教你红绿灯(超简单)怎么做,红绿灯(超简单)的详细做法]()
东北菜，下饭菜，超好吃的呦用料土豆2只西红柿1只青椒1只海天酱油(啥酱油都行)1汤勺淀粉1茶匙水1汤勺油适量红绿灯(超简单)的做法切土豆片(这个不用切太薄)，青椒块，西红柿块。放油，正常放，油热了下土豆片，翻炒至土豆焦黄发软(......
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![简单又营养的红绿灯三色卷-菜肴界的小清新！做法大全]()
鸡蛋菠菜卷一卷，挑食的小朋友都抢着吃！用料菠菜300g鸡蛋4个培根4片沙拉酱适量盐适量淀粉适量红绿灯三色卷-菜肴界的小清新！的做法鸡蛋打散，加入淀粉搅拌均匀，过筛。（过筛是为了使蛋液更细腻，减少一部分蛋清蛋液会更金黄。)平......
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![简单又营养的红绿灯（香肠炒缸豆）做法大全]()
家里的尊乐香肠吃不完，拿来和缸豆一起炒，小朋友说很好吃😋，光盘用料缸豆适量尊乐香肠1根青辣椒1个蒜头适量料酒适量生抽适量盐适量食用油适量红绿灯（香肠炒缸豆）的做法所有食材切好备用热锅放油，放入大蒜和辣椒🌶️炒香，加入香......
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![简单又营养的🚥红绿灯蛋糕夹心面包做法大全]()
它是面包，也是蛋糕。它像红绿灯，也像寿司。从@_慧绘美食记_的“蛋糕夹心面包”得来的灵感，配方量大致没有改变太多，做的过程很有趣很期待，切开来满满的惊喜哟。用料面包体:牛奶130克糖15克盐2克竹炭粉适量高筋面粉200克酵......
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![简单又营养的手动红绿灯小水饺宝宝辅食🚥做法大全]()
昨儿618，我安满一岁，我意识到为了她营养全面，我需要用心着手她的辅食了。今儿看了很多教程，自己研究了最适合小宝的小水饺。用料鸡蛋2个胡萝卜1根菠菜1把核桃油适量面粉根据菠菜的出水量决定手动红绿灯小水饺宝宝辅食🚥的......
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![简单又营养的超级容易做的“红绿灯”便当 减肥首选~做法大全]()
用料番茄2个西兰花1朵玉米2根鸡胸肉1块（超市买的具体几g没有标记sorry）胡椒盐适量淀粉适量超级容易做的“红绿灯”便当减肥首选~的做法1.鸡胸肉切丁后加入胡椒粉和淀粉，揉一揉，然后腌制（至少20分钟哦，这样比较入味。）2.将玉......
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![简单又营养的三色(蔬菜红绿灯)大牛肋做法大全]()
这是一个异常不要脸的菜谱，因为我都不知道我的重点是大牛肋还是三色蔬菜红绿灯-_____-。牛肋用的是大牛肋，不是那种普通的小排，西班牙语叫“chuletón”(-ón是夸张加大式)，夏日炎炎，正好是吃烧烤的大好时机。在海边山里，点......
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![红绿灯早餐的食谱与做法，红绿灯早餐怎么做更好吃]()
周末的早上，对自己好一点用料西红柿个菠菜芒果干米线食盐、味精红绿灯早餐的做法烧开水后，放入干米线泡软。米线泡软后把火打开，再次烧开水，把米线煮熟。不粘锅中加少量油，放入切块的西红柿，西红柿炒成酱。加入煮熟的米线拌......
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![教你红绿灯🚦思慕雪怎么做,红绿灯🚦思慕雪的详细做法]()
消夏特饮之红绿灯🚦思慕雪！别看颜色那么鲜艳，真的纯水果无添加呢！红灯——树莓+草莓+荔枝黄灯——芒果+橙子绿灯——甜心绿奇异果水果冷冻前一定要切小块切小块切小块，图中就是切太大块，室温晾了大半小时才可以打😂打汁时......
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![红绿灯🚥的食谱与做法，红绿灯🚥怎么做更好吃]()
用料西红柿1个黄瓜1根蛋白片适量红绿灯🚥的做法下锅蛋白片开小火炒至起泡直接下锅西红柿和黄瓜小火翻炒一会就出汁水了盖锅盖焖煮一会，蛋白片会慢慢变软。适口为止。开盖收汁出锅成品菜小贴士很简单，日常工作餐......
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![简单又营养的红绿灯（辣椒末子）做法大全]()
红绿灯，顾名思义，就是红绿辣椒末子，有多辣吃了才知道😊版权所有，伤冒必究。@齐天小猫出品用料小米椒约150克杭椒约100克蒜约8瓣香菜约35克盐约3勺红绿灯（辣椒末子）的做法将所有小米椒，杭椒，香菜，蒜洗净后切成末状，倒入碗中。将......
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![简单又营养的清炒荷兰豆(红绿灯)做法大全]()
清甜脆嫩的荷兰豆很多人都喜欢，配上彩椒白果就变成颜色鲜艳让人食欲大开的小菜，家人或朋友聚餐的时候炒一盘很有范儿哦！借用儿子给这个菜的昵称“红绿灯”，哈哈！用料荷兰豆适量红彩椒半个白果10几粒广式腊肠细的那种一小根......
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![简单又营养的生酮红绿灯 3分钟馋嘴芝士狂魔 | 有啥做啥做法大全]()
在Costco看到了袋装芝士碎，两袋才不到40。还有好多种。现场百度了一下芝士品种，最后买了披萨用综合芝士，以马苏拉里为主，适合拉丝~晚上嘴馋的时候想吃，焗土豆米饭意面肉酱之类罪恶感太强了于是翻翻冰箱存货，凑出了一碗无碳......
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![简单又营养的孩子超爱的红绿灯炒饭，光了～做法大全]()
用料鸡蛋1个胡萝卜1根米饭1碗葱1根盐少许孩子超爱的红绿灯炒饭，光了～的做法切好了，按普通蛋炒饭做，最后洒䓤。放碗里压紧，翻入盘中。好吃好看好做～胡萝卜丁切小点噢～小贴士切好了，按普通蛋炒饭做，最后洒䓤。放碗里压紧，翻入盘中......
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![简单又营养的红绿灯（丝瓜西红柿炒鸡蛋）做法大全]()
夏日必备菜，铛铛铛今年夏天家里的丝瓜疯一般的狂长，于是这道菜就经常出现在我们的饭桌上，配上家里的小番茄和新鲜草鸡蛋，漂亮清新可口，于是起名红绿灯，今天还加了点木耳丰富口感，健康的食材，漂亮的颜色，绝对够好的口感，据说吃漂......
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![炒红绿灯的食谱与做法，炒红绿灯怎么做更好吃]()
自创菜名:炒红绿灯，哈哈用料猪肉（半肥瘦）300g丝瓜一条西芹500g红色灯笼椒一个蒜一粒葱、香菜各一棵辅料:盐、酱油、胡椒粉适量炒红绿灯的做法猪肉肥瘦切好分开，瘦的用少许盐、胡椒粉腌制，肥的待用。西芹、丝瓜出水，待用所有......
