当前位置

首页 > 菜品 > 快手菜 > 简单又营养的泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)做法大全

泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.12W 次
泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图

算起来也是下厨房的老粉了,眼看着自己跟着下厨房一起慢慢厨艺渐精!终于懒癌的我做出一个决定!每周上新一道菜谱!耶!第一道就是鱼,毫无技术含量,基本上人人做,人人都好吃,加入自己的一些改良,保证美味又健康!

用料  

野生比目鱼(或者随便什么鱼) 1条
1只
半头
柠檬(海鱼需要,河鲜可以不用) 四分之一个
适量
蒸鱼豆豉 适量
黄灯笼辣椒酱(不吃辣不用) 适量
家庭泡椒(不吃辣不用) 适量
猪油(随意) 一小坨
黑胡椒(随意) 少许

泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法  

  1. 准备好食材,佐料开始处理鱼,因为po主脑残买了一条比目鱼,事实证明,这种鱼太难得处理了!!!建议要么买巴沙鱼,要么就一般草鱼即可!处理好鱼我都感觉死去一半了。。。

    泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图 第2张
  2. 鱼处理好后切块装盘,姜切片,蒜一半切片和姜一起撒在鱼表面,放少许盐和黑胡椒腌制15到30分钟。剩下剁成蒜泥,泡椒切丁备用。

    泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图 第3张
  3. 鱼腌制完毕后,滤干盐激发出的水。鱼下方放入一小块猪油,倒入蒸鱼豆豉适量。最好表面附上保鲜膜,放入微波炉,按下"蒸鱼"按钮。此处也可以大火开水,放入蒸格,中小火8分钟。

    泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图 第4张
  4. 取出蒸好的鱼,表面放入蒜泥,泡椒丁,锅内热少许油,放入黄灯笼辣椒酱少许,炒香10秒,直接嘭在鱼上。

    泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图 第5张
  5. 完美的泡椒酸辣蒸鱼!最后倒油的时候蒜泥被炸的金黄!爽歪歪!开吃!

    泡椒酸辣蒸鱼(微波炉版本)的做法步骤图 第6张

小贴士

1.海鱼特别要注意,因为海鱼腥味重,建议最好腌制的时候就滴入柠檬汁,黑胡椒进行腌制,去除腥味,盐少放,本来海鱼就咸。
2.蒸鱼之前最好保证不要太多水哈!不然蒸出来的鱼看起来水泱泱的,不好看不好吃!
2.猪油是因为看下厨房有食谱说放入黄油,黄油真的不是很常备,基本上在炒菜中,叫我用黄油的我都用猪油代替了,一样美味。
3.去掉泡椒和黄灯笼辣椒酱就是非常清淡的清蒸鱼,一样好吃嘎嘣鲜哈!