黄金菇有降血压,和降胆固醇的作用,是老年心血管疾病和肥胖者理想的保健品,烹饪过程流出鸡汤一样鲜美金黄色的汤汁
用料
素炒黄金菇的做法
黄金菇洗净
蒜切末,热锅热油一勺,爆香蒜蓉
加入黄金菇,炒至出水后放盐和生抽一勺,收汁关火
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