下饭菜 高温天让你胃口大开的肉沫酸豆角 酸酸辣辣 米饭杀手 特制各种面食浇头 附自制酸豆角详细做法
炎热夏季,让这酸酸辣辣的豆角打开你的味蕾,拌饭,拌面,窝窝头都是最佳拍档!
用料
新鲜杠豆 | 500-1000克 |
淘米水 | 300-800克 |
干辣椒 | 5个 |
蒜瓣 | 5瓣 |
食盐 | 5勺 |
白砂糖 | 6勺 |
肉末 | 200克 |
新鲜尖椒 红或者绿皆可 | 2个 |
剁椒 | 1勺 |
葱蒜 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
下饭菜 高温天让你胃口大开的肉沫酸豆角 酸酸辣辣 米饭杀手 特制各种面食浇头 附自制酸豆角详细做法的做法
先来自制酸豆角,将500克杠豆洗净,装入玻璃容器,加入淘米水,末过杠豆,加入5个干辣椒,5瓣蒜,5勺盐,5勺糖,盖紧,存放,发酵,4天后,未浸泡到的杠豆表面有白色,且失去韧性,此部分可以扔掉;浸泡在淘米水中的杠豆呈微黄色,此时口感最佳。
食材准备如上图 肉末用一勺淀粉拌匀。
酸豆角切碎,葱,椒,蒜切碎备用,记得还要准备一罐腌制剁椒。
豆角先入无水锅煸炒,去水分,约三分钟即可,盛出备用。
锅内少油,入肉末煸炒,加入少许生抽,约三分钟即可,盛出备用。
锅内少油,入葱椒蒜煸炒出香味。
入酸豆角,煸炒一分钟,入肉末煸炒三分钟,即可出锅。
装盘,等待米饭或者面条的加入....
酸豆角拌面!不吃两碗怎么行!
小贴士
豆角腌制最好4天以上食用,此时亚硝酸盐已经不在,乳酸菌上场,对身体有益无害!
豆角还可拌饭,或者就着窝窝头吃,味道都是一级棒的!
没吃完的酸豆角要放入密闭容器,再存放冰箱保鲜!