前几天3.8女神节,入手了小熊营养隔水炖,立刻开启养生滋补之旅! 淮山药功效: 补脾;养肺;固肾;益精。主治: 脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频。
用料
隔水炖山药排骨汤的做法
山药去皮,切成段。排骨焯水,备用。
排骨山药放入炖盅内胆,加入姜和大料,再加入适量清水。
选择“炖汤”功能键,炖煮3小时,后半小时加入适量盐和枸杞即可。
是不是很简单,可以享用美食了!
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/jiachangcai/kjzv88.html