简单下饭的番茄土豆炖牛腩
秋冬下班炖一锅暖暖的番茄土豆牛腩汤,可以喝的番茄汤底一口就上头嘶…
用料
牛腩 | 500克 |
西红柿 | 3个 |
土豆 | 2个 |
八角 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
姜 | 3片 |
香叶 | 3片 |
冰糖 | 3.4颗 |
盐 | 1.5克 |
鸡精 | 1小勺 |
材料备齐,先把番茄切成小块,土豆也切成小块。
在不粘锅中加入少量油,铺满锅底即可,开小火,将冰糖放入,用炒菜勺不停搅拌至冰糖融化,出现金黄色泡泡,可以倒入所有牛腩牛肚。
连续翻炒2分钟,然后加入姜片,八角,桂皮,香叶,接着翻炒2.3分钟,炒出香味。
将所有番茄倒入炒锅一起炒,炒至番茄出汁,捞出香料丢弃。在锅中加入6分满的水。开大火煮开。
煮开后将番茄牛腩一起倒入砂锅中,大火煮开转小火慢炖,炖至40分钟时等牛腩番茄炖软烂,加入土豆开中小火,炖15分钟至土豆粉糯。加入少量盐和鸡精,根据个人口味选择用量。一般1.5g至2g。
这时候中火收汁就可以起锅了。放上两根芹菜点缀。超简单的番茄牛腩搞定!
小贴士
1.番茄量可以按自己喜欢多加减一两个不影响。
2.盐需要根据个人口味加,加完试试是否符合自己口味,一般在1.5至2g。
3.土豆不要切太小块,容易烂糊成一团。
4.火候自己掌握,想缩短时间火可以开大点,但是经常在翻拌一下防止粘锅。