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浇汁巴沙鱼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.65W 次
浇汁巴沙鱼的做法步骤图,浇汁巴沙鱼怎么做好吃

巴沙鱼肉质稍松散,
好在没有刺。
吃它高蛋白不长胖。
这是我会的第二种做法~

用料  

黑胡椒 1勺
巴沙鱼 1条
一小块
2瓣
白糖 2g
生抽 3大勺
鸡蛋 1个
淀粉 5g
1克
大葱 1根

浇汁巴沙鱼的做法  

  1. 哦豁,发现前面的图没存。
    口述吧,
    巴沙鱼切小块。
    加黑胡椒和盐,腌10min。
    鸡蛋调淀粉,锅里热油。
    腌好的巴沙鱼裹蛋液,下锅煎。

    浇汁巴沙鱼的做法步骤图,浇汁巴沙鱼怎么做好吃 第2张
  2. 煎好捞起。
    调汁,生抽,糖,蒜姜末,清水,有蜂蜜的话可以加一勺(色泽更好看)。

    浇汁巴沙鱼的做法步骤图,浇汁巴沙鱼怎么做好吃 第3张
  3. 将汁和葱段放入锅里。
    等约一分钟,汁开始浓稠。
    下刚刚煎好的鱼。

    浇汁巴沙鱼的做法步骤图,浇汁巴沙鱼怎么做好吃 第4张
  4. 三分钟~
    起锅。
    浇上汁。
    白芝麻可以放上点缀。

    开吃吧~

    浇汁巴沙鱼的做法步骤图,浇汁巴沙鱼怎么做好吃 第5张