星星冬瓜汤

食谱名：星星冬瓜汤
参考月龄：10个月以上
今天我们就做一道解暑的饮品——星星冬瓜汤，冬瓜做成星星的模样，像一块块小水晶，口感清爽、酸甜，让宝宝食欲大增。

用料  

星星冬瓜汤的做法  

1. 准备食材：橙子1个，冬瓜100克。

2. 冬瓜用模具压出星星。
   
   »妈妈们注意哦，我已经提前将冬瓜去皮去瓤了。
   
   »妈妈们如果没有星星形状的模具，也可以用圆形的瓶盖子哦。

3. 起锅烧水，水开后倒入冬瓜星星，煮12分钟，变成透明状就可以啦。

4. 橙子去头去尾，去皮去衣，取出果肉。
   
   »妈妈们一定要把橙子的衣去掉哦，不然橙汁会有点苦涩。

5. 橙子果肉放入辅食机，搅打均匀。

6. 搅打好的橙子汁可以直接使用，12个月以上的宝宝如果喜欢细腻的口感，可以把搅打好的橙子汁过滤一下。

7. 把橙汁淋在冬瓜星星上。

8. 晶莹剔透的冬瓜，搭配金黄色的橙汁，吃起来口感十分的软嫩，更能满足宝宝们的咀嚼需求；一口下去，嫩嫩的冬瓜星星，夹着清甜的橙汁，真的好满足。

小贴士

●如果宝宝不喜欢吃冬瓜的话，也可以用其他的蔬菜，比如黄瓜、西葫芦等。

●之前有妈妈反应宝宝喜欢细腻的汤汁，所以我在步骤里加了过滤这一步，但是只限于12个月以上的宝宝哦~建议妈妈们能不过滤尽量不过滤，大部分营养都藏在橙子渣中呢。