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春日饭团

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.06W 次
春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤

这个只有春天才会出现的春笋,包在团里,咬下一口,春天的感觉立马就来了!

用料  

熟米饭 1碗
胡萝卜 30克
春笋 30克
鸡蛋 1个
番茄酱 2勺
白芝麻 适量
肉松海苔 适量

春日饭团的做法  

  1. 准备食材:熟米饭1碗、胡萝卜30克、春笋30克、鸡蛋1个、番茄酱2勺、白芝麻适量、肉松海苔适量

    调味说明:海苔肉松本身就有咸味,所以除了番茄酱没有加其他的调味料,小宝宝吃可以少加点番茄酱。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第2张
  2. 笋、胡萝卜切成细条。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第3张
  3. 蔬菜焯至熟透。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第4张
  4. 鸡蛋打散,锅中刷少许油,摊成蛋饼。

    tips:一定要根据锅的大小先摊平鸡蛋,全程小火,无需翻面,盖盖子熟即可。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第5张
  5. 鸡蛋切丝。

    tips:试试像我这样把蛋饼卷起来之后再切,又快又细。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第6张
  6. 竹帘平铺保鲜膜,撒上少许芝麻,再铺平米饭。

    tips:米饭不用铺得太薄或者太厚,太薄不容易定型,太厚又影响口感

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第7张
  7. 刷番茄酱,铺上一层海苔肉松。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第8张
  8. 放上鸡蛋和蔬菜。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第9张
  9. 卷起来。


    tips:最好选择黏黏的米饭,捏的紧实一些不容易散。

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第10张
  10. 是不是有点KFC早餐饭团那味了,春天自己在家做,轻松搞定!

    春日饭团的做法图解 春日饭团的做法步骤 第11张

小贴士

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