姨妈终于准时了，亲测有效！

做法：

1⃣️把红枣切开去核。

2⃣️大红枣，山楂，红糖全部放入养生壶，煮5-8分钟。

3⃣️把玫瑰放入杯中，倒入煮好的茶。

用料  

姨妈终于准时了，亲测有效！的做法  

1. 食材

2. 把它们加入养生壶，煮5-8分钟。

3. 把玫瑰花投入，加入煮好的养生茶。

4. 完成！

小贴士

这款茶喝起来是酸酸甜甜的，喝完还可以把大红枣吃了。⚠️如果来姨妈，且月经量大的姐妹，就不要喝这款养生茶了哦。

玫瑰和红枣都是活🩸的好物…

🔺我每次月经推迟就会开始喝，喝2天准来。