早餐吐司片

说起早餐，可是宝宝辅食中最重要的一顿，想让宝宝早餐吃得好，不一定非要花费很长的时间，单单鸡蛋、面包、蔬菜、水果这几样，我就搭配出了这一顿快手的早饭。

酸酸甜甜太可口了，一口平底锅就能做了，可比干巴巴的吐司好吃太多了！还融合了几种蔬菜、水果，尤其是刚出炉的时候，热乎乎的味道简直绝了，馋死人啦！！

用料  

早餐吐司片的做法  

1. 食材：吐司 1片
   西红柿 半个
   梨 1/4个
   小葱 20克
   鸡蛋 1个
   奶酪 20克
   
   烹制方法：炒
   参考月龄：10M+
   操作时间：10分钟

2. 吐司去芯。

3. 梨茄丁，西红柿切丁，葱切碎，鸡蛋打散。

4. 锅中倒少许油，炒西红柿，炒出汁。

5. 加梨、葱，炒匀后团在一起。
   
   tips：这里如果是做多个吐司，炒好的菜只留一份在锅中，其他盛起来。

6. 吐司边放锅中罩住刚炒的菜，开中小火。

7. 蛋液淋入，奶酪擦丝。蛋液不能少，靠它将蔬菜凝固

8. 吐司芯压上去，煎2分钟，翻面再煎1分钟出锅。

9. 酸酸甜甜太可口了，一口平底锅就能做了，可比干巴巴的吐司好吃太多了！还融合了几种蔬菜、水果，尤其是刚出炉的时候，热乎乎的味道简直绝了，馋死人啦！！

小贴士

柚妈说：

超级简单吧，蔬菜水果你看着办放。美好的早晨，让面包蔬菜叫孩子起床吧！