总是爱感冒喝喝黄芪苏叶饮

体虚感冒的具体表现：发热不高，反复发作，自汗，面色没有光泽，恶风怕冷，鼻塞流清涕。四肢软而无力，胃纳不香，或有咳嗽。

用料  

总是爱感冒喝喝黄芪苏叶饮的做法  

1. 看一下组方

2. 把食材一起倒入砂锅，加水一中碗。

3. 小火煎煮15分钟

4. 加入红糖，等待红糖溶化。

5. 滤出汤汁倒入杯中，待温了饮用。

小贴士

方剂来源中国中医药出版社《中医食疗学》