海星海雀汤

功效：平喘止咳，润肺化痰，清热，对咽喉炎，缓解支气管炎症状非常有效，
肉可以用排骨，瘦肉，骨头，一个汤包刚好一人份的量，清淡为主，有肥肉要剔除。
此配方是一人份的量。

用料  

海星海雀汤的做法  

1. 猪肉焯水，凉水下锅，水开撇浮沫。等待水开的过程进行下一步稍微洗一下材料包，我用的是一小块筒骨。

2. 用水稍微洗一下汤包

3. 这时候猪肉已经焯好水，把所有材料以及猪肉放入容器，平常吃饭的碗加3碗水

4. 用电饭煲或者炖盅煲汤模式一个半小时即可。如果灶火炖的话大火烧开后转中火，40分钟后转小火40分钟，最后加点盐即可食用。

5. 用的是这个汤包，非常简单易做。肉和汤都要吃才有效果。