江河湖海——什锦海鲜羹汤
这是一道诚意十足的羹汤~
海鲜的鲜甜,搭配爽口的青瓜,肥美的香菇以及入口即化的豆腐——喝一口,就能鲜掉眉毛
方子量:2人份
用料
鲜虾 | 4只 |
蟹足棒 | 1根 |
蛏 | 4个 |
花甲 | 4个 |
小鲍鱼 | 1个 |
鲜鱿鱼 | 1只 |
葱姜蒜 | 适量 |
青瓜 | 1根 |
香菇 | 1朵 |
内脂豆腐 | 1/4块 |
盐 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
生粉(土豆淀粉) | 4g |
水 | 1L |
江河湖海——什锦海鲜羹汤的做法
准备原材料
内脂豆腐和香菇黄瓜切成小丁
蟹足棒撕成丝备用海鲜处理干净:虾开背/小鲍鱼去内脏切花刀/鱿鱼切成圈
生粉放少许冷水搅匀备用
水中放葱姜和盐,煮开后放虾、鲍鱼、鱿鱼焯熟,花蛤和蛏焯到开壳
锅中加水,放入香菇和青瓜一起煮至水滚之后再煮3分钟
加入豆腐、蟹足棒及焯好的海鲜继续煮三分钟
加盐和白胡椒调味后加入水淀粉勾芡
关火撒香菜(可省)
喝一口~鲜得掉眉毛