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空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂

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空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂的做法步骤图

买了新的空气炸锅，早上想试试看

用料

牛排	块
盐	克
黑胡椒	勺
西兰花
虾仁
胡萝卜

空气炸锅版牛排+蔬菜，健康减脂的做法

牛排先盐和胡椒腌10分钟，厨房纸擦干放入空气炸锅两面各5分钟180度。

然后加入喜欢的蔬菜和虾仁，务必擦干再放入。

然后5-10分钟180度，出锅搞定！
可以按照自己口味加盐胡椒或者蘸酱吃，好吃健康简单～

标签: #健康 #减脂 #牛排 #炸锅 #蔬菜 #健康减脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/xv0ng0.html

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