当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的摩洛哥杏干橄榄炖鸡做法大全

摩洛哥杏干橄榄炖鸡

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.02W 次
摩洛哥杏干橄榄炖鸡的做法步骤图

用料  

鸡块 6块
犹太盐 适量
柠檬 2个
特级初榨橄榄油 1/4杯(59ml)
无盐黄油 3大勺(44ml)
洋葱 1个小的
大蒜 2瓣
姜粉 1茶匙(4.9ml)
芫荽籽粉 1茶匙(4.9ml)
甜椒粉(paprika) 1茶匙(4.9ml)
孜然粉 1/2茶匙(2.5ml)
肉桂粉 1/2茶匙(2.5ml)
卡宴辣椒粉(cayenne) 1/4茶匙(1.2ml)
藏红花 1/4茶匙(1.2ml)
现磨黑胡椒粉 适量
细细剁碎的芫荽 1/2杯(118ml)
细细剁碎的欧芹 1/2杯(118ml)
杏干 1/2杯(118ml)
蜂蜜 2大勺(30ml)
巴旦木 1/4杯(59ml)
去核的青橄榄 1又1/2杯(355ml)

摩洛哥杏干橄榄炖鸡的做法  

  1. 往鸡块上均匀撒2茶匙盐,搓个遍,送进冰箱冷藏至少30分钟,过夜也可。为了表皮香脆可口,不要包任何东西。

  2. 1个柠檬切片,将柠檬片平铺开,宽宽撒上盐,翻面再撒上盐,然后摞在一起室温腌制20分钟到3小时。

  3. 鸡块从冰箱取出后蘸干。取一口大锅,锅中倒入3大勺橄榄油,中高火热锅。到锅里油开始滋滋响的时候,放入3块鸡块,带皮一面朝下,盖盖煎5到7分钟后装盘。再重复一遍,将剩下3块鸡块煎好。倒掉锅里的油。

  4. 往锅中倒入黄油,融化后倒入细细剁碎的洋葱、蒜末、姜粉、芫荽籽粉、甜椒粉、孜然粉、肉桂粉、卡宴辣椒粉、捏碎的藏红花、半茶匙黑胡椒粉中火翻炒5分钟左右,洋葱软了就倒入芫荽和欧芹拌匀。将洋葱推到一边,放入鸡块,带皮一面朝上,然后将洋葱舀回来盖住鸡块。再加2杯水煮开,转小火盖盖继续煮30分钟。

  5. 这期间,另取一奶锅,倒入切片的杏干、1杯水、蜂蜜盖盖中火煮15分钟,然后开盖继续煮15分钟左右,锅中液体差不多呈现糖浆状了就离火。再取一小锅,倒入巴旦木和剩下1大勺橄榄油中火翻炒到金棕色,倒在厨房用纸上沥干油。

  6. 盐渍柠檬片剁碎,另一个柠檬榨汁,连同橄榄一起倒入锅中,盖盖继续炖20分钟。捞出鸡肉装盘,先浇上锅内汤汁,再浇上杏干糖浆,顶上撒上巴旦木即可。搭配古斯古斯面吃更正宗。

  7. 喜欢吗?喜欢就关注我的微信公众号MarthaStewartLiving,了解更多欧美美食杂志资讯

    摩洛哥杏干橄榄炖鸡的做法步骤图 第2张

推荐阅读

  • 1简单又营养的辣味摩洛哥香料炖茄子鹰嘴豆做法大全
  • 2简单又营养的摩洛哥鸡肉藜麦沙拉做法大全
  • 3简单又营养的摩洛哥 腌制干牛羊肉Khlea(Khlii)做法大全
  • 4简单又营养的苏打饼干棉花糖(摩洛哥甜点)做法大全
  • 5教你摩洛哥风味炖羊排怎么做,摩洛哥风味炖羊排的详细做法
  • 6教你摩洛哥扁豆乱炖怎么做,摩洛哥扁豆乱炖的详细做法
  • 7教你摩洛哥式炖羊肉怎么做,摩洛哥式炖羊肉的详细做法
  • 8教你摩洛哥花生饼干怎么做,摩洛哥花生饼干的详细做法
  • 9如何制作石橄榄炖鸡汤才好吃 石橄榄炖鸡汤做法步骤图解
  • 10简单又营养的摩洛哥牛肉kefta做法大全
  • 11教你摩洛哥炖三文鱼怎么做,摩洛哥炖三文鱼的详细做法
  • 12摩洛哥风味炖鸡怎么做好吃又简单
  • 13教你摩洛哥苹果炖牛肉怎么做,摩洛哥苹果炖牛肉的详细做法
  • 14简单又营养的空气炸锅摩洛哥鸡腿做法大全
  • 15教你摩洛哥牛脚炖豆怎么做,摩洛哥牛脚炖豆的详细做法
  • 16简单又营养的橄榄油土鸡炖土豆干做法大全
  • 17简单又营养的摩洛哥鸡肉丸Morrocan chicken meatballs做法大全
  • 18教你摩洛哥式炖牛仔骨怎么做,摩洛哥式炖牛仔骨的详细做法
  • 19简单又营养的摩洛哥香料烘焙鸡蛋做法大全
  • 20教你摩洛哥风味炖水果怎么做,摩洛哥风味炖水果的详细做法
  • 21简单又营养的摩洛哥素食炖蔬菜Vegan Moroccan Vegetable Stew做法大全