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大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.55K 次
大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图

这道美食后面的故事♥:深漂三人组合。吃过2-3年外面的快餐。已经无力吐槽❄️☃🌞。
自己做了一个月多的菜。~~
好了,背景介绍完毕

用料  

蒜苔 1把
胡萝卜 1个
茄子🍆 1个
鸡胸肉 1份
盐,料,白糖,耗油,酱油(生抽就可以),蒜头 适量

大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法  

  1. 不好吃的🍆

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 炒蒜苔备用

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 放料酒,盐,生粉,腌制10分钟

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 炒胡萝卜

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第5张
  5. 放入所以主料配料。

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第6张
  6. 放耗油,翻炒

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第7张
  7. 放酱油。放少许水,10分钟

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第8张
  8. 盛起。😬😬

    大杂烩①——茄🍆+葫芦卜+蒜苔+豆腐卜+鸡胸肉的做法步骤图 第9张

小贴士

🍆🍆茄子还是长条的吃得习惯点。
我这次纯属被圆球可爱的外表蒙蔽了内心

♥♥酱油:刚好生抽用完了,放了老抽,这颜色啊。深不可测😵😵

😺😺炒一大锅,一锅焖,分分分

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