丹参冰糖煮水，失眠食谱噢

长期失眠的人可以试试这个食谱，更多关于丹参的介绍和食谱可以关注我的微信号：13812537086（备注：下厨房）

用料  

丹参冰糖煮水，失眠食谱噢的做法  

1. 取丹参，加水200毫升，煎煮20分钟，去渣；

2. 加冰糖适量，以微甜为准。

小贴士

1. 丹参，味苦，性寒，活血，凉血，安神。
2. 此方对长期失眠患者有安神作用；对冠心病患者尤为适用。
更多关于丹参的介绍和食谱可以关注我的微信号：13812537086（备注：下厨房）