补铁菠菜鸡肉松

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
菠菜具有促进生长发育、美容养颜、保护视力、改善缺铁性贫血防治便秘等超多的功效，做成肉松直接放到米粉，面条里都可以，特别方便！

用料  

补铁菠菜鸡肉松的做法  

1. 图一

2. 图二

3. 图三

4. 图四

5. 图五

6. 图六

7. 图七

8. 图八

9. 图九