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灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.3W 次
灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图

中秋节汤谱系列之一:灯芯草清心肺汤
功效:清热除烦,清心肺火,安神
中秋节汤谱系列之二:霸王花无花果汤
功效健脾润肺,清热祛湿,化痰止咳。适合秋燥引起燥热伤肺,而致咽喉肿痛、咳嗽

用料  

灯芯草 3扎
麦冬 30克
玉竹 50克
枸杞 8克
蜜枣 蜜枣1-2粒
猪骨 500克
1200克

灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法  

  1. 先备好材料

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第2张
  2. 材料备好

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第3张
  3. 材料泡水洗净

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第4张
  4. 猪骨焯水捞出洗净,焯水可去腥,且汤更清甜。

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第5张
  5. 加入清水1200克大火沸腾后煲2小时。

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量盐,美味的灯芯草清心肺汤就完成了

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第7张
  7. 中秋节汤谱系列之二:
    霸王花无花果汤
    霸王花40克、南杏15克、北杏15克、玉竹20克、百合15克、无花果4粒、蜜枣1粒、猪骨500克

    灯芯草清心肺汤—(清心肺火,安神系列)的做法步骤图 第8张

小贴士

1. 今年中秋节配了三个适合这时节的汤谱与一甜品,逐一记之。

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