蜂蜜浇燕麦三文鱼

简单甜美优质蛋白晚餐

用料  

蜂蜜浇燕麦三文鱼的做法  

1. 将燕麦铺满在冰冻三文鱼上以及周边，为的是能很好的吸收三文鱼蒸出来的鱼油。

2. 水开后放上燕麦三文鱼蒸12分钟

3. 蒸好后闷几分钟让三文鱼不太烫就可以出锅。

4. Z字形在三文鱼上浇一勺蜂蜜，第二勺在周边燕麦上浇一圈，完成。