《昨日的美食》之麻婆豆芽菜
出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.8 #64,主菜。
マーボーもやし
日式的麻婆风味,一点也不麻,有蚝油和砂糖调味更显丰富。
2019.1.25增加绿豆芽版本
绿豆芽的味道更清爽,没有黄豆的豆腥味。
但是也更容易出水,做好之后尽快吃掉吧。
用料
肉糜 | 120g |
黄豆芽 | 400g |
大蒜 | 1颗 |
生姜 | 1小块 |
大葱 | 5cm长 |
豆瓣酱 | 1小勺 |
调味料 | |
味精 | 1小勺 |
砂糖 | 2小勺 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
白胡椒末 | 少许 |
勾汁 | |
芡粉 | 2小勺 |
《昨日的美食》之麻婆豆芽菜的做法
书中成品如图所示。
准备原料。
豆芽去根洗净。
准备大蒜1颗去皮,生姜1小块去皮,大葱5cm长一段。
4中材料切成葱姜蒜碎末。
另取一小碗,加入2小勺芡粉与等量的水,备用。锅中下油,油热后加入葱姜蒜碎和1小勺豆瓣酱炒香。
加入肉糜炒至肉粒粒分明。
加入水100ml、味精1小勺、砂糖2小勺、酱油适量、蚝油适量、白胡椒末适量,调好盐味。
加入豆芽翻炒。
待豆芽炒熟后,加入备好的勾汁芡粉水翻炒至汤汁浓稠即可。
装盘上桌。
2019.1.25 做了绿豆芽版本。区别是在第8步中直接加入勾芡水,做成较浓稠的汤汁后,再将绿豆芽下锅,略翻炒即可起锅。
绿豆芽版本更容易出水,出锅后就马上吃掉吧。
小贴士
书中史朗家使用的是绿豆芽,先勾芡再下豆芽,最后快炒一下即出锅;
我这里用的是黄豆芽,所以炒的时间更久一些,勾芡也是最后再加入。
下次再试试用绿豆芽做有什么不同。