秋季养生饮品雾霾大可以润肺
用料
冰糖红枣炖雪梨的做法
将红枣清洗 雪梨削皮 切块
家中如果有砂锅最好 没有的话养生壶也可以 把材料依次放入 水开之后放冰糖炖10到15分钟 在小火慢炖10分钟 要是养生壶可直接保温
到出即可食用
小贴士
最好用黄冰糖 养生壶十分方便 炖好保温 想什么时候喝就倒出来 非常实用
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