冰糖红枣炖梨

冰糖补中益气、和胃润肺；红枣补气养血、健脾益胃；梨子生津止渴、清心润肺，组合在一起便是一道食补佳品~

用料  

冰糖红枣炖梨的做法  

1. 准备一个梨，从顶部切下一个小帽子，放在一边。

2. 用勺子挖出果肉~

3. 将红枣去核切碎，拿出泡好的枸杞。

4. 放入梨中。

5. 加冰糖（我们用的是黄冰糖，也叫老冰糖~）

6. 倒入纯净水。

7. 盖上“小帽子”，放入蒸锅，蒸40分钟。

8. 出锅！