牛蒡祛痘汤

一熬夜两腮就冒痘，长得还是那种一开始又硬又痛，后来又很痒，半个月又不消，里面有淤血的痘……

所以这个牛蒡藕节水适合淤血型，比较硬的痘痘~
牛蒡是某宝买的，五六块钱一斤~我们这超市卖的比较贵，而且还细。
功效:适应于上火，感冒，高血压，咽喉肿痛，头痛啥的。（百度的）

藕节是去菜市场卖藕那里捡的，不要钱。去晚了只能去垃圾桶里翻了。
藕节就是藕连接之间的那个节。
功效:止血化淤。
1、《本草纲目》：消瘀血，解热毒。
2、《本草求真》：藕节味涩。同生地汁童便。善止一切吐衄血症。忌铁。
3、《本草从新》：解热毒，消瘀血，疗产后血闷。

用料  

牛蒡祛痘汤的做法  

1. 看百科全说里讲的

2. 捡来的藕节长这样↑

3. 藕节处理干净:剪去根须，起码洗上十遍，因为很脏呀，有泥。
   

4. 牛蒡一根洗干净。不去皮。切片。
   
   嫩的就是煮水之后水汽大，一般来说买来会拿出来晾一下，当然，越干的煮出来味道会甜一点，也不要太干。
   
   

5. 两种放锅里，加两到三碗水，煮20~30分钟，最后煮出来差不多有一碗水的量。
   
   然后温度适宜喝水~剩下的牛蒡愿意吃也可以吃，是可以吃的，不过味道不怎样，也可以打豆浆的时候放进去随便~
   
   一天喝一碗，喝个五天就差不多啦，天天喝也没啥副作用。
   

6. 煮完倒在碗里喝的↑

7. 剩下不吃的↑也可以尝尝

小贴士

我喝了两天竟然来姨妈了……因为吃饭挑食，还有熬夜所以快两个月没有光顾了……我主要是气血不足，带不动~也懒得催……
姨妈不按时来要催啊~~不要像我这样~

催姨妈可以买几个山楂，去皮的姜，加上大量红糖，煮水喝~~我上次喝了一次效果有点额……如果不淤血的情况下，还是不要大量的喝山楂，不然会虚的……

如果这个还不行就去医院啦，以前喝过几次中药，又贵又苦，不过还是挺有效的~

脸上长痘就不要熬夜吃甜食吃蒜吃老干妈啦，多运动多喝水~~会听话才怪~~