潮汕咸紫菜(炒紫菜,下饭菜)
紫菜蛋花汤,
估计是大家对紫菜的第一印象,
咸紫菜,用炒的,
只需要酱油和水,
简单又美味,
臭小子每天都要求加餐的菜。
用料
紫菜 | 2片 |
酱油 | 少量 |
水 | 少量 |
油 | 少量 |
潮汕咸紫菜(炒紫菜,饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜)的做法
两片干紫色,汕尾特色,不用泡,没沙子,空口吃都可以。
热锅冷油,油要少些,把紫菜撕成小片,随意撕,翻炒几下,中小火。
倒酱油,快速翻炒,味事达和蒸鱼酱油都可以。
加水,不要太多,是炒紫菜,别做成汤的。
让紫菜吸水软化
翻炒几下,准备起锅,成品无汤汁。
两片紫菜,炒完就一铲。
装碟,准备开动。
洗完锅出来,臭小子一个人吃完了,光盘。
小贴士
全程中小火;
酱油,油,水都不要太多;
比下饭菜还好吃,
更营养更健康。
题外话:
臭爸爸说小时候零食就是
炸紫菜,加点酱油,
又脆又香。