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咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.27W 次
咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图

孩子爸爸经常出差,我和孩子的晚餐通常做得比较简单。孩子说有几天没吃豆腐脑了,那就做吧。细腻好吃的豆腐脑搭配咸鲜的酱汁,营养好吃又容易消化。我把做好的豆腐脑晒到朋友圈,不少朋友说,豆腐脑看着就很好吃,还有邻居想来蹭。我是一个典型的懒人,经常会买一些懒人小家电。看到一款可以做豆腐脑的豆浆机,于是忍不住买了一台回来,用它做豆腐脑,次次都成功,果然没让我失望。

用料  

黄豆 80克
内酯 1.3克
700克
干香菇 5朵
辣椒酱 适量
香菜 2棵
食用油 适量
生抽 适量
火腿肉丁 适量

咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法  

  1. 用电子秤称取80克干黄豆,简单清洗干净,不需要泡发

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第2张
  2. 把黄豆放入豆浆机的研磨腔内,拧上盖子,后面的水箱加水到800ml的刻度线。跟传统的豆浆机不同,这款豆浆机的研磨腔看起来跟小时候家里的石磨一样,磨出来的豆浆特别细腻。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第3张
  3. 把内酯均匀地撒在接浆杯中,内酯一定要用电子秤称过。内酯太少不容易凝固,太多做出来的豆腐脑发酸。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第4张
  4. 把滤网和透明杯盖安装到接浆杯上,一起放到豆浆机的底板上,选择豆腐脑程度,容量默认700ml,等待机器自动开启制作,全程不要把滤网和杯盖取下来。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第5张
  5. 制作豆腐脑的过程中,把干香菇泡发清洗干净切成条,大蒜去皮切颗粒,香菜去根清洗干净切成小段。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第6张
  6. 热锅放油,放入蒜末、香菇和香菜根翻炒出香味,加一点辣椒酱,加入低盐生抽和适量的水大火煮开。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第7张
  7. 豆腐脑做好后,豆浆机会发出滴滴的提示音,这个时候把杯盖和滤网取走,用勺子放到豆腐脑上,勺子不会沉下去,就说明豆腐脑凝固好了。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第8张
  8. 用勺子舀一小块豆腐脑看看,豆腐脑不松散,凝固得特别好。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第9张
  9. 豆腐脑用勺子舀到碗里,加入煮好的配菜和汤汁,一碗咸味豆腐脑就做好了,如果喜欢吃甜豆腐脑,可以直接白砂糖或者红糖水,也很好吃。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第10张
  10. 科技改变生活,果真没错。不得不说,用这款九阳不用手机豆浆机做豆腐脑,真是太省事了!如果想早上吃豆腐脑,还可以设置预约时间来制作。

    咸味豆腐脑,营养易消化,好吃又养胃的做法步骤图 第11张

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