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凉薯鸡脚汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 3.46W 次
凉薯鸡脚汤的做法步骤图,凉薯鸡脚汤怎么做好吃

汤色浓稠,清甜醇厚,加上鸡脚,满满的胶原蛋白,连喝3大碗。
凉薯富含多种矿物质,含水量也非常高,能消暑降火,可当水果生吃,凉拌或炒着吃,口味清甜爽口。

用料  

鸡爪 6只
猪骨 3块
凉薯 1个
花生 20克
3克

凉薯鸡脚汤的做法  

  1. 花生提前用清水泡发,其它食材洗净备用;

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  2. 凉薯削皮,切块;

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  3. 鸡脚及猪骨焯水备用;

    (鸡脚剁成两截,方便食用,也容易出味)

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  4. 砂锅加入清水,将所有处理好的食材入锅,大火烧开,盖上锅盖转中小火煲1小时;

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  5. 煲1小时后,汤水浓稠清香,看着就想喝,加点点盐调味即成。

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