超详细❗️一学就会❗️冰糖陈皮柠檬膏 孕妇宝宝老人都可以喝的食疗养生膏方

完全没有副作用，特别适合孕妇、哺乳期和老人孩子。常用于暑热，咽喉炎症，小儿百日咳，慢性咽炎支气管炎咳嗽痰多等症。还有养颜美容，滋阴润肺的作用。
这方子中的四种食材，个个都是生津润燥的良将。
咽干咳嗽，一杯下肚，喉咙立刻舒爽不少！

用料  

超详细❗️一学就会❗️冰糖陈皮柠檬膏 孕妇宝宝老人都可以喝的食疗养生膏方的做法  

1. 清洗：加入适量食用盐

2. 搓洗干净浸泡五分钟后换水冲洗

3. 切片，不要切太薄了，熬的时间长柠檬片会熬烂，影响口感和美观。

4. 每片去掉柠檬籽，带着柠檬籽熬味道会发苦，影响口感。

5. 一层柠檬一层老冰糖均匀铺满炖锅再放入陈皮和川贝粉

6. 隔水炖锅加水，盖上盖子焖炖十小时。期间可以掀盖添水，注意观察柠檬的颜色。

7. 十小时后，柠檬膏体发黑，柠檬片是琥珀色。关火后盖盖子焖着就行，这一步很重要，焖凉的柠檬片软糯香甜，可以直接吃掉。

8. 冰糖陈皮柠檬膏出锅，成品晶莹剔透，漂亮的琥珀色，温润如玉。

9. 冰糖的清甜，加上陈皮的微酸，还有柠檬的清新，入口微涩，转而回甘。我非常喜欢这个味道的。

小贴士

四代中医世家，经营着一家食疗中医养生店，可在线免费问诊，辩证体质等，有不明白的步骤➕2916681314

定会知无不言