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午餐朋友小聚海鲜宴

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.51W 次
午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图

用料  

盘锦大闸蟹公3.5 5斤
草根鱼 1条
青笋 1根
有机绿豆芽 400克
黄瓜 1根
藕片 1袋
木耳 若干
皮皮虾 3斤
花蛤 3斤
鲍鱼 15只
青虾 1.5斤
香菜 200克
泰椒 5根
干辣椒片 若干
葱姜蒜 随意

午餐朋友小聚海鲜宴的做法  

  1. 水煮鱼很简单不多说了,主要是片好鱼以后,把时蔬先少量油少量盐断生翻炒一下,个人觉得这样菜不水还好看。然后煮水加入辣椒酱(可以买现成的料包,也可用海鲜辣酱、郫县豆瓣酱根据个人口味添加)煮沸,水沸后先放鱼头鱼尾煮1分钟,放入带骨部分鱼肉和厚片鱼肉,煮1分钟,最后放入薄鱼片煮熟即可。

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第2张
  2. 将菜和鱼依次放入容器中,上面放干辣椒、泰椒圈、蒜末、葱末、姜末、花椒粒、香菜碎。起锅烧油,油热以后淋入即可。(尽量浇在辣椒花椒葱蒜上面,香味马上出来了)

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第3张
  3. 花蛤加盐泡水吐干净,淋干水分。锅中烧油放入葱姜蒜泰椒末翻炒,加入老干妈辣酱(啥辣酱都行,依据自己口味,不吃辣的就不加也可以)翻炒起沫蒜香味出来后下花蛤翻炒,加盐、糖、少量蚝油调味,由于我加了酱所以盐基本省了,最后下香菜、少量蒜末翻炒出锅!!花蛤开口就熟了!

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第4张
  4. 椒盐皮皮虾:烧油下葱姜蒜末、花椒粒翻炒,加入皮皮虾大火炒至变色,加入椒盐,我觉得可以多加一些因为都在壳上面,根据个人口味来即可,最后下香菜末翻炒出锅!!

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第5张
  5. 鲍鱼去肠子洗净,把鲍鱼壳也洗净摆盘,上气5-7分钟,将盘子里蒸出的鲍鱼汁倒入锅内,加蚝油,要是汁多就不需要加水了,少就添一些水熬开,放入少量盐,蚝油有咸味了,少量糖,几滴料熬制粘稠,将葱姜蒜泰椒碎撒入蒸好的鲍鱼烧,浇汁即可!!

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第6张
  6. 不多说了,蒸煮都可以,加葱段、姜片,蒜片,蒸上气五分钟,水煮白灼就加少量盐水开放入再沸即可捞出装盘。

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第7张
  7. 现在正是大闸蟹的季节,所以必须原味实用啊,涮干净,壳冲下摆好,上面撒上姜片,上气15分钟即可。

    午餐朋友小聚海鲜宴的做法步骤图 第8张

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