减脂快手蔬菜汤

用料  

减脂快手蔬菜汤的做法  

1. 鸡胸肉切成丝倒生抽 花椒粉 腌制十五分钟

2. 姜蒜切碎 西红柿切块 葱花切好准备

3. 锅中倒入适量水 待水开后 倒入西红柿 姜 蒜

4. 倒入鸡胸肉

5. 倒入鸡胸肉之后 马上放菌菇类 我这里放的是茶树菇

6. 菌菇和鸡胸肉要煮8-10分钟 注意⚠️这道菜的灵魂就是菌菇和肉类一起煮 煮久一点会更香 且菇类不容易熟   其实菌类先用油煸炒一下加水煮会更香 但是这种做法更健康一点~

7. 菌类和鸡胸肉煮十分钟之后放入爱吃的蔬菜🥬

8. 放少许盐

9. 撒上葱花

10. 香喷喷的蔬菜汤出锅~~