杏仁粉+亚麻籽粉+奇亚籽,用了和润不加糖的纯酸奶做的隔夜麦片,放冰箱冷藏一个晚上后,第二天拿出来用椰浆伴着吃,饱腹感很不错的
用料
生酮隔夜燕麦的做法
晚上做 白天吃
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/d01r8n.html